宫内发育迟缓影响智商,宫内发育迟缓的孩子出生后和普通孩子一样吗

孕妇缺铁的坏处有哪些?

1、孕妇补铁是非常重要的，因为铁是血红蛋白的“加油站”，缺铁易得贫血，对孕妇和宝宝都有很大的危害。本文将为你详细介绍孕妇补铁的必要性和方法。

2、贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使宝宝后来的学习能力低下。由此可见，缺铁性贫血对胎儿危害极大，应注意加以防治。含铁丰富的食物有肝、动物血、瘦肉、肾脏、豆类等。其中动物肝脏和血中铁的吸收率最高。

3、为了预防和治疗孕期缺铁，孕妇应该注意以下几点：合理饮食：孕妇应该摄入富含铁的食物，如红肉、禽肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，搭配富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于提高铁的吸收率。补充铁剂：如果孕妇的铁元素储存量不足或饮食无法满足需求，医生可能会建议补充铁剂。

4、然而，三价铁转化为二价铁是有条件的，即必须在酸性环境下，在维生素C“协助”下才能实现。医生在给孕妇开补铁药时，常常会捎带“伴侣”维生素C片，就是这个理。当然，如果你患有反流性胃炎、胃溃疡就不需要加维生素C了，否则你的胃会“雪上加霜”的。

5、妈咪们最担心的就是孕妇轻微贫血是否会影响到胎儿了，其实是有一定的影响的。那么贫血对于孕妇本身有没有影响？跟着我一起来了解下吧。贫血对孕妇有没有影响 缺铁性贫血对孕妇及胎儿均有一定的危害性。