先有情绪还是先有行为,先有情绪还是先有行为感情
演员一般是先酝酿情绪再做表情,还是先做表情呢?
1、其实演员在拍哭戏时候，如果想要很快进入状态。我认为他应该将自己置于角色情境当中，体会角色所面临的事情，并且想象自己在面临这种事情时会有怎样的心情，我想只要将自己带入了这种情绪中，哭戏也就不成问题了。哭戏好拍吗？我认为哭戏其实说好拍也好拍，说难拍也很难拍。
2、首先，我们的眼睛里没有装水龙头，不是说哭就哭的，演员也是一样，不少好莱坞演员都必须先花点时间进入情绪，然后希望自己在拍到哭戏的时候顺利的哭出来。
3、首先，一个演员的演技在哭戏中可以很好的体现出来，据了解大部分演员会在拍哭戏前，好好的酝酿自己的情绪，然后在合适的戏中爆发出来，这也是很多哭戏场景让观众觉得很逼真的原因。其次，很多演员可以迅速哭出来的技巧，大多是想想自己伤心的往事，或是亲人离世的场景。
4、带入角色，有一些演员通过提前带入角色让自己都以为自己就是角色从而到达那个氛围就自然而然地哭了。但拍完戏后很多人都沉浸在角色出不来。想伤心的事情，对于经历过痛苦的人想到那里就会刺激泪腺分泌。都是凭借经验调动情绪。但这样次数多了就可能疲惫。不那么容易哭。
5、如果一个演员管理不好自己的表情的话，那么他有许多的剧情就是不能拍摄的。面部表情管理其实在表面上看，这些明星的一举一动和面部表情都是很正常很平常的，可是他们就是那么好看。其实在私下里他们也会对着镜子练习面部表情，而且这种练习并不是一两天的事情。
谁知道,儿童情绪出现的顺序,尤其是悲伤和愤怒,两者是谁先出现的
1、孩子表现出一些挫败和难过的情绪，家长就认为孩子抗挫折能力差，无法坚持下去，有些不理解孩子情绪的家长，就会给孩子贴上“不行”或者“太脆弱”的标签，给孩子形成心理暗示，让孩子以为自己就是一个脆弱的人，甚至有些不愿意勉强孩子的家长，索性就劝孩子放弃了。
2、语词记忆，儿童最晚出现的是语词记忆。情绪记忆、形象记忆和运动记忆都先于语词记忆的发展。这四种记忆概念都是以记忆的内容为划分的，形象记忆是根据具体的形象来记忆各 种材料。在儿童语言发展之前，其记忆内容只有事物的形象，即只有形象记忆，在儿童语言发生后，直到整个幼儿期，形象记忆仍然占主要地位。
3、不同的儿童出现心理障碍的表现，也是不一样的。家长要及时的了解，尽快带儿童去相关的医院做检查，通过检查可以知道儿童是不是性格方面出现问题。 心理障碍指的是一个人由于生理，心理或社会因素所导致的各种异常心理。
4、你好，教育孩子情绪管理是帮助他们发展情绪智力和情绪调节能力的重要任务。以下是一些方法可以帮助孩子学会情绪管理：倾听和理解：与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的情绪表达，并试图理解他们的感受和需求。通过积极倾听和理解，孩子会感到被尊重和关心，这有助于他们更好地认识和管理自己的情绪。
5、快乐兴趣愤怒知觉等属于幼儿的主要情绪不对。每个孩子都是独立个体，有属于自己的特质，也有不同的情绪表现。情绪本来就是人的一种体验，当孩子受到外界影响时，会表现出来不同的情绪。幼儿的主要情绪有开心，恐惧，爱意，愤怒，好奇。
情绪应对四步法的正确顺序是什么
看到这四种方式时，我才意识到，每次身边的人有情绪时，我都会不自觉地采用第三种或者第四种方式。那么，当身边的人有了情绪的时候，我们应该如何开解呢？《爱上双人舞》这本书里面提出一个四步法。第一步，接受。注意到对方有情绪，能够辨识到是什么情绪，同时接受有情绪的TA。
情绪平衡 先处理情绪再处理问题。在建设性的情绪下，处理事情。平衡情绪四步法：察觉~接纳~表达~转化 情绪的红绿灯法则：黄灯缓下来觉察自己的情绪。接纳的3个关键词：拥有自我，看到全貌，尊重过程。一切改变从接纳开始；一切不开心源于不接纳。
睡眠法。睡眠能通过缓解疲劳，降低坏情绪对人体的影响。越来越多的研究人员认为，做梦对缓解情绪障碍有着不可忽视的作用，无论这些梦你醒来是否记得。美国芝加哥拉什大学医学中心睡眠障碍服务与研究中心主任罗萨林·卡特赖特说，如果你遇到的情绪问题不是非常严重，那就睡一觉吧，醒来就什么事都没有了。
驾驭情绪三步曲 第一步是觉察情绪 觉察情绪，既然情绪是由于外界刺激而在身体里产生了一种化学反应，那么首先从自身身体的角度去体验情绪，通常也需要3步来完成：第1步感受情绪，感受这个情绪在身体的哪一个部位，比如心口堵，双手紧握，觉察到身体的感受之后，可以深呼吸。第2步识别情绪，识别出具体是什么情绪。
如何正确应对愤怒情绪 愤怒是一种更强烈的愤怒形式，通常与破坏性的失控行为有关。接下来我整理了如何正确应对愤怒情绪的相关内容，文章希望大家喜欢！深呼吸。深呼吸是一种很好的锻炼，当你感到愤怒的时候。它允许你放慢速度，重新控制你的思想和情绪，以及情况本身。做几次深呼吸，直到你感到平静。
怎么正确应对愤怒情绪，不管是在工作中还是生活中人们经常会因为各种各样的事情感觉到愤怒，对大多数人来说，适当有效地表达愤怒是很困难的，下面分享怎么正确应对愤怒情绪。 怎么正确应对愤怒情绪1 深呼吸。 深呼吸是一种很好的锻炼，当你感到愤怒的时候。它允许你放慢速度，重新控制你的思想和情绪，以及情况本身。
沟通——先处理情绪,再处理问题
想要解决沟通问题，让沟通顺畅有力，需要做好两件事情：第一处理好双方的需求；第二先处理情绪再处理信息。真正的沟通高手，都是高情商的沟通者，不会被情绪掌控。人际关系不是一场零和博弈，我们需要保持富足心态。
心理状态正常与否，本身是看不见摸不着的，但我们可以通过外显的情绪状态来简化判断，处于情绪化表达尤其带着偏见与愤怒的，常识判断就是不正常。我们遇到这种反映问题表达不满的人们，训练直觉思维，意识到情绪不良，心理状态不正常，先处理情绪再处理事情，千万别和人家讲道理，更不能与人争论辩论。
沟通的两个基本原理平衡自己的需要和他人的需要。先处理情绪，再处理信息。当满足他人的需要高于自己时，便容易委屈讨好。当自己的需求低，满足他人的需求也低，容易产生习得性无助。遇到问题不去解决，而是产生绝望心理。当自己的需求高于他人的需求时，容易性格强势。
一个核：负责管氛围（处理情绪）一个核：负责谈内容（处理信息/事情）原则：先处理情绪，再解决事情！原则：先处理情绪，再解决事情！原则：先处理情绪，再解决事情！营造安全的沟通环境原则一：心律的共鸣 案例：樊登老师抱孩子 体会：情绪是会传染的，当父母心静时，孩子的心也静下来了。
在幼儿情商指导顾问第五期网络培训班的开班仪式上，于波老师说了这样一句话：先处理心情，再处理事情。非常喜欢这个金句。先处理心情，再处理事情，就是先调整好自己的情绪，然后再去做任何想做的事情。
